Общий щелочной уход за телом: ванны, душ, обертывания, массаж и др.

Общий щелочной уход за телом: ванны, душ, обертывания, массаж и др.

Общие щелочные ванны
Общие щелочные ванные рекомендуются для выведения шлаков и токсинов, быстрого заживления ран, при боррелиозе (болезнь Лайма) и отравлениях тяжелыми металлами.
Общие щелочные ванны требуют предварительной подготовки: полноценное вегетарианское питание, прием витаминов и минеральных веществ, а также выполнение практик (цигун, йога, медитации и др.) для усиления энергетики в течение недели-двух перед началом процедур. За полчаса до приема ванны можно выпить стакан травяного чая.
Общие щелочные ванны в первый месяц рекомендуют поводить 2 раза в неделю. Продолжительность составляет 60-120 минут и дольше. Каждые 15 минут следует обтирать кожу жесткой мочалкой. Температура воды 38-40°С. При снижении температуры на 1-2°С горячей воды можно не добавлять (при добавлении горячей воды нужно добавить 2-3 столовых ложек пищевой соды). По истечении месяца можно проводить ванны через день.
Примерная схема применения общих щелочных ванн для людей ослабленных и не вполне здоровых. Первая ванна 6-7 столовых ложек пищевой соды, длительность 30-40 минут. Следующие 3-5 ванн 10-12 столовых ложек пищевой соды при длительности 50-60 минут и 16-18 столовых ложек соды при длительности 60-90 минут. Далее – полная пачка пищевой соды на ванну, длительность от 1 до 3 часов.
Здоровым людям в профилактических целях можно принимать такие ванны и с двумя пачками соды. Но к такому количеству пищевой соды приходят, конечно, постепенно, строго наблюдая за сигналами своего организма.
Чем сильнее концентрация пищевой соды в воде, тем больше кислот выводится. А если организм имеет ряд серьезных заболеваний и ярко выраженную форму ацидоза, то на ванну достаточно положить не более 8 столовых ложек соды (по мнению профессора А.Т. Огулова).
После щелочной ванны необходимо, чтобы вода на теле высохла самостоятельно (пользоваться полотенцем нельзя, можно удалить излишки воды руками). У женщин иногда наблюдается на первых порах эффект подсушивания кожи. В таких случаях можно нанести на тело какое-нибудь натуральное масло (оливковое неочищенное, тыквенное, кокосовое, виноградной косточки, миндальное и т.д.).
Вода в ванной после процедуры обычно меняет цвет и прозрачность – чем сильнее зашлакован организм принимающего ее, тем заметнее будет этот эффект. Поэтому не стоит пугаться, если вода станет мутной, серой или даже зеленоватой – это показатели того, что Вы запустили процесс очищения организма и провели процедуру правильно. Ванну после процедуры нужно тщательно вымыть, используя желательно для этих целей натуральные средства (ту же соду, например). 82

Щелочная сидячая ванна
Щелочные сидячие ванны особенно эффективны при трудно поддающихся лечению проблемах кожи в области гениталий и анального отверстия (в т.ч. и при молочнице).
В ванну наполненную на четверть (или в таз) налить воды и положить 3-7 столовых ложек пищевой соды. Продолжительность щелочной сидячей ванны составляет около 15-30 минут, а температура воды 36-38°С.
Летом в жаркую погоду время ее проведения следует снизить до 5-15 минут, а температуру воды до 25-28°С. Таким образом, она будет действовать освежающе.

Щелочной душ
После принятия обычного душа и тщательного смывания мыла, геля и молочка для тела, нужно слегка обмокнуть кожу полотенцем и обтереть тело мочалкой (варежкой), на которую нанесена пищевая сода. Минут через 5-10 принять короткий душ с сильным напором воды.
Щелочной душ менее эффективен, чем общие щелочные ванны, но вполне может быть экспресс вариантом, если при дефиците времени.

Щелочной массаж
Массажное масло в объеме достаточном для проведения одной процедуры с небольшим количеством соды (до 1 чайной ложки) наносится на кожу. Массировать тело следует только в том направлении, в каком происходят процессы выделения. Особенно рекомендуется проводить ежедневный общий массаж спины, плеч, живота, бедер, а также стоп и ладоней. Растирать необходимо так интенсивно, как это может переносить пациент, до покраснения кожи.
Образовавшемуся щелочному раствору можно позволить высохнуть самому, или же обработать в конце процедуры кожу мокрой и теплой мочалкой, а затем вытереть насухо полотенцем.
Щелочной массаж проблематично проводить самостоятельно – тут нужна помощь массажиста или «добровольца». 183

Щелочная дезодорация
Как всем известно, наличие ядовитых парабенов в антипресперантах вызывает ряд негативных последствий в организме – от закупорки и нагноения сальных желез в подмышечной области до рака молочных желез. Щелочная дезодорация прочищает сальные железы и постепенно снижает количество выделяемого пота и устраняет его неприятный запах. Конечно, при сильном закислении организма эффект будет минимальным – тут необходимы комплексные меры.
Щелочная дезодорация проводится следующим образом – немного пищевой соды втирают в вымытые влажные подмышечные впадины и дают ей высохнуть. В летнее время года такую процедуру при необходимости следует повторить.

Щелочное обертывание
Щелочное обертывание обычно проводят в комплексе с щелочными носками и перчатками.
В литре воды температурой 36-37°С развести столовую ложку пищевой соды, положить туда хлопчатобумажную водолазку с длинными рукавами, пропитать, отжать и надеть на ночь. Сверху на нее – одну или две удобные сухие ночные рубашки или что-то подобное, чтобы не простудиться. К утру водолазка, носки и перчатки обычно высыхают.

Щелочной компресс
Щелочной компресс делается на любой участок тела (грудь, область печени, живот, спина, конечности и т.д.).
В 0,5-1 литре воды температурой 36-37°С развести столовую ложку пищевой соды, пропитать этой водой кусок ткани или марли, сложенной в несколько слоев, слегка отжать и положить такой компресс на выбранную область тела. Сверху следует тщательно укрыть чем-нибудь теплым и сухим. Длительность процедуры – от 30 минут до полного высыхания ткани.

Щелочной уход для детей
В детской ванночке (примерно на 20 литров) размешать столовую ложку соды и купать ребенка без использования каких-либо моющих средств. В конце процедуры слегка обмокнуть полотенцем и дать остальной воде высохнуть самостоятельно – это и защитить кожу от возникновения раздражений и опрелостей, а также будет действовать закаливающее. Присыпки не использовать.
Такое купание не обезжиривает и не раздражает чувствительную детскую кожу и не щиплет глаза. И не случится ничего страшного, если малыш нечаянно глотнет такой воды.

В статье использованы материалы книги П. Ентшура и И. Локэмпер «Выведение шлаков – путь к здоровью»

Автор: Лисецкая И.А., 07.11.2016, 23:08


Любая информация, представленная на сайте, не заменяет предварительной консультации специалиста. Имеются противопоказания.

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.