Как повысить свою энергетику

Как повысить свою энергетику

Энергии Космоса и Земли усваиваются организмом через чакры. Три верхние чакры вбирают в себя энергию Космоса, а три нижние – энергию Земли. А центральная чакра Анахата эти энергии уравновешивает. Если происходит смещение энергий, то у человека происходит потеря энергетического равновесия. Нехватка «космической» энергии приводит к поражению суставов и болезням позвоночника, а недостаток «земной» энергии часто вызывает патологии сердечно-сосудистой системы.
Для усиления «земной» энергии в организме существует множество упражнений, самое простое из которых – пройтись босиком по земле или траве. Для привлечения «космической» энергии можно заняться любой творческой деятельностью, заняться какими-то духовными практиками и больше гулять за городом.
Энергетический потенциал человека напрямую влияет на его состояние здоровья и благополучие в различных сферах жизни. И если кому-то повезло от рождения иметь высокую энергетику или кто-то является сильным энергетическим “донором”, то что делать тем «несчастным», кто не способен вырабатывать положительную энергию или легко получать ее из Космоса или из природы? Как быть тем, кому не хочется быть энергетическим “вампиром”? Можно ли это изменить?41Если по результатам проведенного теста или прочтения характеристик типов энергетики людей, Вы обнаружили, что являетесь энергетическим “вампиром”, не печальтесь – это исправимо и находится в Ваших руках.
Ниже приведены способы, благодаря которым можно не только усилить свою энергетику, но и скорректировать ее тип (перестать быть энергетическим “вампиром”):

  • полноценный отдых и правильное питание. Необходимо строго следить не за количеством, а за качеством сна: ложиться спать тогда, когда тело и мысли чисты, помещение хорошо проветрено, отсутствует чувство голода или переедания. Ежедневное употребление фруктов и овощей, прогулки на свежем воздухе помогают стать здоровее и сильнее;
  • физические нагрузки – занятия спортом, ушу, плавание, бег по утрам, бальные и народные танцы – дарят бодрость, заряд энергии, здоровье и хорошее настроение.
  • расслабление помогает в настройке к новым необходимым энергетическим каналам. Для этого прекрасно подходят занятия йогой, пилатес, калланетик или цигун, а также медитации и мантры;
  • чтение православных молитв;
  • поиск новых источников энергий: энергии Солнца, Земли, Воды, Огня, Ветра, животных, растений, камней и др. – все то, что дает нам Природа;
  • энергетические упражнения и энергетическая гимнастика;
  • прощение – один из самых эффективных способов повышения энергетики. Для этого прекрасно подойдут упражнения «Диета прощения» или «Медитация прощения»;
  • избавление в своем окружении от энергетических “вампиров” или установка защиты при общении с ними;
  • чистка ауры;
  • прослушивание классической и народной музыки, пение;
  • увлечение любимым делом – чтение, занятия живописью, декоративно-прикладным искусством (вязание, вышивание, резьба по дереву и др.), фотографирование природы, садоводство и т.п.

Наше окружение определяет нашу судьбу. Поэтому для начала необходимо очистить свою жизнь от всех тех, кто несет в нее какой-либо негатив, и оставить лишь тех, с кого сами хотели бы брать пример.
Энергетика человека является возможно одним из самых ценных наших богатств – именно она способствует нашему личностному, духовному и интеллектуальному росту, обостряет интуицию, нормализует и укрепляет здоровье, повышает иммунитет и улучшает самочувствие.

Автор: Лисецкая И.А. 14.07.2016, 23:27.


Смотрите также:

Энергетика человека
Упражнение “Измеряем свою энергетику”
Признаки сильной энергетики
Признаки слабой энергетики
Энергетические доноры
Энергетические вампиры и способы защиты от них

Энергетические упражнения

Энергетическая гимнастика: по Зеланду, Цигун, Йогаа

Энергетическое упражнение “Накопление женской энергии”

Энергетика слов
Сила слова – правила и рекомендации

Энергетика глаз

Энергетика вещей

Древняя обережная практика “Обережный шар”

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.