Чувства и их возможные отрицательные последствия для организма

Чувства и их возможные отрицательные последствия для организма

Отрицательные чувства и эмоции оказывают негативное влияние не только на наше настроение, но и отрицательно воздействуют на организм в зависимости от их силы и продолжительности. Существенную роль здесь также играет наше отношение к ситуации – принятие чувства как такового и естественное выражение его или, наоборот, сопротивление ему как чему-то недопустимому и осуждение себя за его проявление.
Длительные и постоянные негативные чувства могут вызвать хронические заболевания, в то время как непродолжительные, но чрезмерно бурные всплески чувств чаще приводят к острым расстройствам.
Ниже приведены наиболее распространенные отрицательные чувства и ощущения и их возможные последствия для организма.
Агрессивность
Подход к агрессивности зависит от того, является ли она созидательной или разрушительной. Боясь собственной силы, многие подавляют свои возможности. Иногда такое давление оказывается столь велико, что агрессивность прорывается по любому малейшему поводу и приводит к непредсказуемым последствиям. Тогда человек, удостоверяясь в страхе перед собственной силой, и еще больше старается ее подавить.
Возможные последствия агрессивности для организма: проблемы с зубами, расстройства функций желчного пузыря, хронические расстройства желудка, изжога, гипертония, мигрень, повышенная опасность несчастных случаев.
Безразличие
Безразличие иметь множество причин – все происходящее не затрагивает человека и ему просто скучно, или такое безразличие к окружающему означать поглощение решением какой-то проблемы (осознает он это или нет), а все остальное кажется ему несущественным.
Возможные последствия безразличия для организма: слабость соединительных тканей, гипотония и нарушения кровоснабжения, проблемы с легкими, физическая слабость, утомляемость, депрессия, снижение сопротивляемости организма.
Беспокойство
Беспокойство может быть предвестником радости, сопровождать волнующее переживание, заботу или боязнь. Но всегда в беспокойстве присутствует критичность и связанные с ней ожидания и страхи.
Возможные последствия беспокойства для организма: расстройства пищеварения, проблемы с желудком, озноб, проблемы с сердцем, нарушения кровообращения, снижение сопротивляемости организма.
Бессилие
Бессилие часто сопровождается полной опустошенностью, отсутствием мотивации и ощущается такая слабость, что дела не могут идти так, как бы хотелось. Часто бессилие является следствием постановки немотивирующей цели и неудовлетворения истинных желаний.
Возможные последствия бессилия для организма: проблемы с кровообращением (гипотония, головокружения), заболевания дыхательных путей, повышенная утомляемость, проблемы с зубами и деснами, проблемы с осанкой, депрессия, летаргия, снижение сопротивляемости организма.
Высокомерие
Надменность не всегда является следствием завышенной самооценки. Высокомерие проявляется, когда человек считает себя в чем-то выше других. Неполноценность и высокомерие имеют своим источником сравнение и оценку.
Возможные последствия высокомерия для организма: проблемы с осанкой, заболевания суставов, заболевания дыхательных путей, расстройства функций печени, проблемы со зрением, повышенная опасность несчастных случаев.
Грусть
Не только потеря близкого человека, но и разочарование, беспомощность и неудача могут дать толчок чувству грусти. Серьезность восприятия этих ситуаций приводит к появлению ощущения чего-то нехорошего, чему невозможно противостоять. В основе лежит критичность и состояние жертвы.
Возможные последствия грусти для организма: нарушения осанки, проблемы с зубами и деснами, понижение сопротивляемости организма, гипотония, проблемы с сердцем, расстройства пищеварения, слабость соединительных тканей, синусит.
Давление
Давление ощущается, когда возникает необходимость что-либо сделать, и усиливается, когда человек не знает, что именно должен делать, или, когда он вообще лишен возможности действовать. Чувство несоответствия и убеждение в необходимости завоевать признание своими успехами вызывают у некоторых людей подавленность.
Возможные последствия давления для организма: расстройства сна, мигрень, проблемы с желудком, нарушения кровообращения и расстройства сердечной деятельности, тошнота и рвота, проблемы с пищеварением, бесплодие, перенапряжение, болезни позвоночника и межпозвоночных дисков.
Жажда мщения
Жажда мщения и ненависть тесно переплетены. Им, как правило, предшествуют обманутые ожидания и разрушенные представления. При этом редко осознается собственное состояние жертвы, ведь все чувства, проецируемые вовне, всегда касаются нас самих. Ненависть и чувство мести всегда направлены против их носителя, пусть он в этом не признается.
Возможные последствия жажды мщения для организма: снижение сопротивляемости организма, заболевания печени, кожные заболевания, расстройства желудка, рак, болезни желчного пузыря, повышенная опасность несчастных случаев.
Зависимость
Чувство зависимости часто возникает из страха одиночества и неуверенности в собственных силах на уровне материальных нужд и в периоды кризисов. Многие не осознают всего объема проблем, чувствуя лишь, что болезненно нуждаются в другом человеке.
Возможные последствия зависимости для организма: мигрень, гипотония, острые и хронические заболевания органов дыхания (затрудненное дыхание, кашель, грипп, бронхит), хронические запоры, ревматизм.
Зависть
Зависть проявляется у человека при ощущении недополучения чего-то от жизни и внутреннем убеждении, что он этого не заслуживает и недостоин. Не желать, чтобы другой что-то получил, значит не желать того же себе.
Возможные последствия зависти для организма: исхудание, нарушения пищеварения, проблемы с желудком и с желчным пузырем, изжога, заболевания зубов, болезни сердца, кожные болезни, снижение сопротивляемости организма.
Изнеможение
Чувство изнеможения может охватить тело и/или душу. Душевное истощение со временем неизбежно приводит к телесному. Причинами изнеможения являются напряжение и чрезмерная требовательность при стремлении достигнуть поставленной цели или жажда соответствовать каким-то представлениям.
Возможные последствия изнеможения для организма: усталость, расстройства аппетита, расстройства пищеварения, боли в конечностях, мигрень, напряжение и мышечные судороги, проблемы с кровообращением, проблемы с осанкой, снижение сопротивляемости организма.
Напряженность
Чувство напряженности может вызываться волнением, заботой и погоней за успехом. Последняя создает давление вследствие собственных наших ожиданий и представлений, которые всегда являются внутренними.
Возможные последствия напряженности для организма: мигрень, спазмы в области желудка и кишечника, расстройства пищеварения, гипертония, мышечные судороги и напряжения.
Недоверчивость
Все, что происходит вне условий полного доверия, сопряжено с большей или меньшей недоверчивостью. Там, где нет доверия к жизни, возникает недоверие к самому себе. Многие не осознают своей недоверчивости.
Возможные последствия недоверчивости для организма: снижение сопротивляемости организма, проблемы с печенью и с желчным пузырем, мигрень, напряженность, проблемы со зрением и со слухом.
Недовольство
Только тот человек живет в мире с самим собой, кто чувствует, что все в его жизни действительно идет хорошо и правильно, что незачем вмешиваться в естественный ход событий, и что ничего плохого с ним не произойдет. Чувство недовольства, как правило, связано с собственной ситуацией или с собственной личностью. Такой человек, будучи не в состоянии справиться с противоречивыми требованиями, начинает жаждать перемен, при этом не имея конкретного представления о том, что нужно делать.
Возможные последствия недовольства для организма: депрессия, повышенный аппетит и избыточный вес, проблемы с сердцем и кровообращением, мигрень, снижение сопротивляемости организма, расстройства дыхания, зажатость и проблемы с осанкой.
Ненависть
Ненависть, как правило, связана с агрессивностью. В состав этого чувства входит энергичное отторжение, сопротивление и часто беспокойство. Ненависть может быть следствием разочарования, обманутых ожиданий, но может и не иметь видимых причин. Это чувство может быть направлено на других людей, на себя самого и на ситуации.
Возможные последствия ненависти для организма: кожные заболевания (зуд, экзема, аллергия), сердечные заболевания, острые и тяжелые расстройства пищеварения, нарушения функций желчного пузыря, изжога, проблемы со зрением, мигрень, геморрой.
Непонимание окружающих
Некоторые непонимание окружающих ощущают достаточно болезненно.
В основе желания быть понятым лежит потребность в признании и боязнь отчуждения, что и отражается в стремлении посвятить окружающих в свою жизнь.
Возможные последствия непонимания окружающих для организма: мигрень, проблемы с кровообращением, болезни органов дыхания, избыточный вес и повышенный аппетит, запоры.
Неприятие
Чувство отторжения от окружающих всегда является результатом отторжения от самого себя – убеждение в том, что человек недостоин любви и он должен измениться. Неосознанно создаются многочисленные ситуации, в которых человек страдает от неприятия его окружающими. Со временем большинство страдающих от отчужденности замыкается в себе, отдаляются от всех и избегают новых или даже любых контактов с другими людьми.
Возможные последствия неприятия для организма: депрессия, расстройства кровообращения (гипотония, проблемы с сердцем), кожные заболевания (аллергия, нейродермит), заболевания зубов и десен, проблемы с пищеварением (нерегулярный стул, понос), расстройства функций желчного пузыря, болезни органов дыхания.
Неуверенность
Чувство неуверенности в конечном счете всегда возникает в результате размышлений о том, что правильно, а что нет. Поскольку никогда нельзя предусмотреть всех последствий своих действий или слов, такие люди вынуждены чуть ли не постоянно жить с этим чувством.
Возможные последствия неуверенности для организма: снижение сопротивляемости организма, нарушения функций печени, заболевания дыхательных органов, проблемы с осанкой, проблемы с межпозвоночными дисками, острые расстройства пищеварения, мигрень.
Неудовлетворенность
Если результат не соответствует ожиданиям, человек чувствует себя неудовлетворенным. В норме – для дальнейших действий и изменений с целью достижения желанной цели ему необходимо побуждение. Но возможно также и проявление непродуктивно длительного разочарования и немотивированных поступков. В этом случае человек становится пассивнее и у него иссякает творческая энергия.
Возможные последствия неудовлетворенности для организма: депрессия, летаргия, усталость, боли в конечностях, болезни сердца, расстройства желудка.
Обескураженность
Чувство обескураженности почти всегда сопутствует недостатку доверия. Слабое доверие к жизни и обстоятельствам, в свою очередь, является показателем отсутствия доверия к самому себе. В жизни это, естественно, ведет к неудачам и разочарованию.
Возможные последствия обескураженности для организма: депрессия, гипотония, заболевания зубов и десен, расстройства функций желчного пузыря, телесное изнеможение, снижение сопротивляемости организма.
Одиночество
Одиночество оценивается как страдание и открывает путь к безразличию. От чувства пребывания наедине с собой отличается только оценкой – некоторые воспринимают как очень приятное, а другими, наоборот, как крайне негативное. В одиночестве всплывает все, о чем человек старается забыть, поэтому многие его избегают.
Возможные последствия одиночества для организма: легочные заболевания, депрессия, запоры, спазмы, избыточный вес (но возможна и потеря аппетита и истощение), усталость.
Опустошенность
Чувство опустошенности большей частью является признаком предстоящих перемен. Нынешнее бытие больше не удовлетворяет, и в жизнь должно вступить что-то новое. Недостаток доверия к жизни, боязнь нового, жажда гарантий часто мешают появлению этого обновления или оттягивают его приход.
Возможные последствия опустошенности для организма: проблемы с сердцем, нарушения кровообращения, снижение сопротивляемости организма, проблемы с осанкой, нерегулярный и неустойчивый стул, потеря аппетита и истощение, повышенный аппетит и избыточный вес, депрессия, нарушения функций печени.
Отвращение
Отвращение выражает интенсивное сопротивление чему-то, ни в коем случае неприемлемого для нас. Индивидуальные различия свидетельствуют о том, что отвращение всегда выражает личное отрицание, то есть оценку. В большинстве случаев это совершенно не осознается и не возникает даже мысли подвергнуть сомнению свои убеждения и представления.
Возможные последствия отвращения для организма: тошнота и рвота, затрудненное глотание, понос, болезни печени, кожные болезни (проявления в виде экземы и аллергических реакций).
Отторжение
Отторжение – обостренная форма неприятия и недовольства чем-либо, а также невозможность иметь с данным явлением что бы то ни было общее. Отторжение от людей свидетельствует об отторжении от самого себя. Представления и ожидания, связанные с собственным бытием и поведением, приходят в противоречие с реальностью.
Возможные последствия отторжения для организма: депрессия, расстройства кровообращения и сердечной деятельности, кожные проявления в виде нейродермита и аллергических реакций, проблемы с зубами и деснами, проблемы с пищеварением (нерегулярный стул), расстройства функций желчного пузыря, тошнота и рвота, заболевания дыхательных органов, проблемы с почками.
Паника
Паническое чувство возникает в ситуациях или в мгновения большого страха. Охваченные паникой люди теряют всякий контроль над собой. Это состояние требует громадных затрат энергии, а впоследствии человек ощущает изнеможение и истощение сил.
Возможные последствия паники для организма: изнурение, боли в конечностях, напряжение и судороги, понос, тошнота и рвота, гипертония.
Повышенная требовательность
Чувство повышенной требовательности к себе не всегда сопряжено с исчерпанностью, с изнурением, оно может возникнуть и при выполнении новой работы, при решении какой-то проблемы или при размышлениях о предстоящих переменах. За этим чувством скрывается недостаточная уверенность в своем умении владеть ситуацией, чувство собственной неполноценности, а часто и сомнения в собственной безопасности, так как любая перемена сопряжена с неизвестностью.
Возможные последствия повышенной требовательности для организма: депрессия, расстройства пищеварения, понос, острые респираторные заболевания, расстройства сна, заболевания суставов, проблемы с осанкой, напряжение, мигрень.
Раздражение
Чувство раздражения является либо следствием забот и страха, либо неосознанных ожиданий, которые за ними скрываются. Оно может быть связано и с радостью ожидания чего-то прекрасного, особенного и приятного. В любом случае организм активизируется и приходит в более или менее длительное состояние беспокойства.
Возможные последствия раздражения для организма: расстройства сна, проблемы с желудком, понос, гипертония, боли в сердце, повышенная опасность несчастных случаев, дрожь, напряжение.
Разочарование
Разочарование всегда является следствием ожиданий и представлений, которые не получили подтверждения. Чем выше ожидания, тем сильней разочарование в случае, когда что-то идет иначе. Большей частью разочарование сопровождается чувством собственного бессилия и ощущением себя как жертвы.
Возможные последствия разочарования для организма: депрессия, болезни придаточных полостей, грипп, бронхит, кашель, проблемы с сердцем, острые расстройства пищеварения.
Ревность
За ревностью обычно скрывается страх утраты и опасения по поводу собственной полноценности. А недостаток доверия является признаком неуверенности в себе. Страх потерять партнера ведет к беспокойству, может вызвать даже панику и полную потерю контроля над собой.
Возможные последствия ревности для организма: расстройства сна, проблемы с пищеварением и расстройства желудка, потеря аппетита и истощение, мигрень, проблемы со спиной.
Скука
Чувство скуки возникает при отсутствии цели и сопровождается проявлением беспокойства, как следствия неудовлетворения внутреннего стремления быть занятым. Вместо того чтобы понять эту важную фазу как сигнал к обновлению и обрести покой, многие ищут отвлечения или выбирают бегство от повседневности и сопровождающей ее безмятежности.
Возможные последствия скуки для организма: депрессия, проблемы с кровообращением, расстройство функций желчного пузыря, проблемы с кожей и волосами, снижение сопротивляемости организма, усталость.
Сомнение
Сомнение сродни неуверенности. Но человек, охваченный сомнением, испытывает дополнительное давление в случае необходимости принять решение или начать какое-то дело. А чрезмерные стремление хоть к какой-то определенности и боязнь совершить ошибку наполняет чувство сомнения негативным содержанием.
Возможные последствия сомнений для организма: напряженность, мигрень, проблемы с желудком, болезни печени, потеря аппетита, расстройства пищеварения (нерегулярный стул, понос), проблемы с кровообращением, повышенная опасность несчастных случаев, заболевания суставов.
Сострадание
В отличие от сочувствия, сострадая кому-то, человек оценивает событие негативно, применяя категории дурного, ошибочного, злого или даже ужасного. Таким образом, чувство сострадания – следствие наших оценок. Но если человек отвлечется от собственных представлений о должном и недолжном, он будем сочувствовать, но не страдать.
Возможные последствия сострадания для организма: депрессия, расстройства желудка, проблемы с почками, заболевания суставов, проблемы с осанкой, ревматизм, проблемы с сердцем.
Стеснение
Это чувство часто возникает в связи с переменами, а иногда используется как необходимая движущая сила. Если не расширять собственных границ, внутреннее давление может возрасти настолько, что это скажется на организме. В дальнейшем, однако, можно ощутить безразличие, скуку и утрату радости жизни.
Возможные последствия стеснения для организма: гипертония или гипотония, спазмы, осложнения с дыханием, почечные заболевания, проблемы с пищеварением (в особенности запор), слабость соединительной ткани, напряжение.
Страсть
Это всеобъемлющее чувство, не оставляющее места ни для чего другого, воодушевляющее человека и придающее ему сил. Нередко за этим скрывается попытка достичь цели любыми средствами. Тогда страсть отнимает у человека силы, ведет к перенапряжению и страданиям.
Возможные последствия страсти для организма: расстройства сна, нарушения пищеварения и понос, расстройства кровообращения, болезни печени.
Страх
Существует страх одиночества, потери, болезни, нужды, отчужденности, смерти и т. д. За всеми страхами, однако, скрывается боязнь не справиться с определенной ситуацией – этот страх является основой всех прочих.
Возможные последствия страха для организма: пониженная сопротивляемость, гипертония, сердечные заболевания, астма и другие хронические заболевания органов дыхания, расстройства пищеварения (проблемы с желудком, нерегулярный стул, понос), затрудненное глотание, болезни зубов, мигрень, нарушения осанки, проблемы с глазами и со зрением, нарушения слуха, повышенная опасность несчастных случаев, болезни почек.
Стресс
Стресс возникает, когда человек чувствует, что обстоятельства ему не подвластны, что он не может найти решения или полагает, что для достижения результата нужно приложить больше усилий, чем, по его мнению, у него имеется. Именно в человеческих отношениях это чувство обязанности сделать еще что-то, чтобы достичь или избежать чего-то, приводит к стрессу.
Возможные последствия стресса для организма: расстройства сна, проблемы с желудком, гипертония, расстройства пищеварения, выпадение волос и шелушение кожи, острые респираторные заболевания, мигрень, зажатость, проблемы с сердцем.
Усталость
Усталость может быть не только физической, но и душевной, причем тело только отражает это состояние и указывает на пресыщение и необходимость перемен. Слишком много энергии потребляется в сферах, не имеющих общего с истинными желаниями человека. Если человек займемся удовлетворением своих истинных желаний, то почувствует прилив энергии.
Возможные последствия усталости для организма: напряженность, боли в конечностях, гипотония, запоры, болезни почек и мочевого пузыря, слабость соединительной ткани, повышенная опасность несчастных случаев, пониженная сопротивляемость, депрессия.
Холодность
Холодность представляет собой смесь равнодушия, утраты радости жизни, беспомощности и грусти. Возникновению холодности предшествуют обычно многочисленные разочарования. В отношениях между людьми это чувство развивается часто при нежелании вмешиваться.
Возможные последствия холодности для организма: проблемы с почками, боли в сердце, депрессия, усталость, телесная слабость, гипотония, респираторные заболевания, зажатость, ревматизм.
Чувство собственной неполноценности
Многие носят в себе это чувство, выражая его более или менее сильно. Убеждение в собственной неполноценности человек доказывает в разнообразных жизненных ситуациях, где его постигают неудачи, его ожидания не оправдываются или возникают неблагоприятные сравнения с другими людьми.
Возможные последствия чувства собственной неполноценности для организма: депрессия, нарушения осанки, слабость соединительных тканей, пониженная сопротивляемость, гипотония, нарушения функций печени, проблемы с желудком, заболевания зубов и десен.
Ярость
Это всецело захватывающее чувство, весьма трудно переносимое из-за потери контроля над собой. Ярость либо вспыхивает от сильнейшего разочарования, либо является следствием бессилия, доводящего до отчаяния. Бывают и комбинации этих причин. Ярость стремится обрести исход, и чем больше человек пытаемся ее контролировать и подавить, тем сильнее она сказывается на организме.
Возможные последствия ярости для организма: расстройства функций желчного пузыря, проблемы с желудком, изжога, заболевания зубов, геморрой, респираторные заболевания, проблемы с сердцем, напряженность и судороги, рак, проблемы с почками и с мочевым пузырем.

В статье использованы материалы книги К. Теппервайна «Психосоматика, отношения и здоровье».

Автор: Лисецкая И.А. 27.09.2017, 15:03.

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.